抑郁症到底要不要跟别人说啊?个人建议还是要与别人说抑郁症发作的时候要不要找人聊天，而且要配合治疗抑郁症发作的时候要不要找人聊天，多去看医生，平时别太压抑，别太紧张，多与人沟通。抑郁症本来就焦虑，不太善于表达内向世界，比较孤独。再不告诉别人，不与人沟通，病情会更加重，所以还是跟别人说，并且积极治疗，心态积极向上，病情才好抑郁症发作的时候要不要找人聊天