文章目录:

• 1、失恋最痛苦的那几天，怎么度过？
• 2、刚失恋的时候是什么感受？
• 3、失恋分手后你是怎么过的？
• 4、一般分手第几天最难熬 失恋之后怎么缓解心情
• 5、失恋了，怎么办？现在看那些聊天记录就想哭，心里很难受。
• 6、失恋第几天最难熬？

失恋最痛苦的那几天，怎么度过？

在自己还爱着的时候失恋，确实很痛很痛，想不通那个人为什么会抛下自己，独自远行，为什么不能跟你一起，向着那遥远的地平线出发。但这事由不得你，你想通也得想通，想不通也得假装想通，你至少可以安慰自己，地球离了谁都转，你离了谁都能一样地活。

可不是咋的，还能去死去吗？当然是有人这么干，可干了又能如何呢？你自杀，那个人就能回来吗？我可以斩钉截铁地告诉你，不能！什么叫郎心似铁妾意如绵啊？他不爱了，他的心就会像铁一般地坚硬冰冷，你还爱着，你就像那丝绵一般地柔软脆弱。所以别那么死心眼，他不爱你了，你就不要勉强他，让他去追逐属于他的自由，而你，或者选择遗忘，或许选择把这份爱埋在心底。

可能很多人都失恋过，在还爱着的时候失恋，想的会比较多，会想到以前的种种甜蜜时光，越想这些，越是痛彻心扉，越想到从前的美好，越是觉得今日凄凉，这时候，你需要去找一点事情做了，反正是找些让自己淡忘的事来做，什么事都好，只要能够帮助我们淡忘，只要不伤害自己，都可以去做。

如果条件允许，我是建议去旅游的。我不知道别人如何，反正我是觉得旅游挺好的，既有助于身体健康，又能在沿途看到美丽的风景，在一个陌生的地方走一走看一看，心情也会变得很不一样了呢。这个世界就是这样，在你失恋后，没人陪你旅游的话，就先自己去旅游，如果没人为你扮可爱，那你就自己扮可爱。

但当年的我，就没有这么幸运了，我只能躲在高中教室的角落里，一本接一本地看书，不看书，我就会去想，想她，想自己的失败，看书的时候，自己就会沉浸在文字所描绘的世界里，在那个世界里，既有爱恨情仇，也有世态炎凉，总之是精彩纷呈，我在那个世界里看到了不同人的不同人生，也淡忘了自己的痛苦和委屈。

如果失恋只会痛苦几天，那真是再幸福不过了，我当时可是几年都没缓过来啊，我控制自己不去想不去念，但有时还是会碰见的，曾经最盼望的便是相见，但失恋后觉得狭路相逢相顾无言则是难受的，连朋友都做不成，算什么啊？现在倒是能看开了，管他呢，生命中多少人来来去去，习惯就好，但当年就是学不会放下，始终偏执偏执，想想当初的自己，真够可笑。

好在一切都过去了，我也学会了成长，在长大以后，终于也学会了心硬，懂得了随缘。是我的，我就去努力抓住，住不住的话，估计就不是我的了，不去苛责自己，更不去为难别人。

刚失恋的时候是什么感受？

我昨天刚失恋，就好像舔失恋第几天聊天记录了一口失恋第几天聊天记录的糖掉到了地上，出门玩却发现下雨了，花很长时间下载好的电影被说数据损坏需要重新下载，手机提示新消息却发现是应用软件更新，我怀着满满的期待却掉进漫无天日的绝望，这就是你给我的感觉。但我还是重新买了包糖，等着晴朗的天气出去玩，耐着性子重新下载了一遍电影，一遍一遍解锁屏幕又锁定屏幕，我还是在漫无天日的绝望里找寻你可能带来的希望。

失恋分手后你是怎么过的？

分手失恋第一阶段：总是时不时的出现幻听，好像微信来消息了QQ来消息了，隔几分钟看一次手机。翻看我们以前的合照，看我以前发的有关他的朋友圈微博等。为了自己的面子忍住不加他不看他的朋友圈他的空间动态，到了夜晚睡不着，脑子里一直回荡着我们刚认识刚见面刚在一起时的种种回忆，想哭又想笑。

白天起床很懵，刷牙洗脸穿衣服，袜子都穿错了。我妈妈还笑我说一大早的犯迷糊，我没回应。公交车上脑子一直放空状态，到了公司开始忙碌起来，一个表格我能重复做十次，重复一样的步骤，报销单能重复检查重复写。一直都不让自己空下来。一天就过去了。

回家，随便吃几口饭就说饱了然后洗澡。一直看着镜子里的我，怎么越看越奇怪。怎么哭了呢。为什么要哭呢。忍不住了放声大哭，妈妈跑来问我：“怎么了是不是摔了还是磕到哪了。”我说：“没有，刚刚脚趾头撞到了疼死我了。”洗完澡吹干头发又躺下开始了开头的循环。

分手失恋第二阶段：男朋友加我了，说想我。我想也没想就通过了，我跟他诉说着我这几天来的生活。他一直说对不起是他的错，想要复合。我说：“那那个女孩子呢？你要怎么办？”他说：“她已经回家去了”。我质问说：“如果她去找你呢?还见面吗？还上床吗？”他没回答。

拉黑，删除合照，聊天记录，自己去手机店换了手机号码。然后晚上去朋友家里，四个人玩那个拳击。李垚被我很用力的打了，打完之后我又哭了哭的很难受，好像要把这所有的委屈都哭完。他们就在那里看着我哭，然后等到差不多的时候我说：“我饿了。”李垚说：“等的就是你这句话，走吧吃烧烤去。”我们又开始讨论着游戏讨论着其他，这一晚我很开心。我睡得很好。

分手失恋第三阶段：我朋友想方设法带我去玩去解闷，一下班就说去吃烧烤去吃日料去玩去打桌球，还去组局玩狼人杀。其实我想说我都差不多啦，没那么难过了呀。前男友也有在微博私信我说想要和好，我不啊。我说：“我过得很好，没有你我也很好。别再来打扰我平静美好的生活了，做一个合格的前任吧，老死不相往来”

这历时三个月，我从开始的以为我一直走不出去到现在的看开淡然。三年感情三个月抹淡，还可以吧。我也想跟那些现在正在备受失恋煎熬的人说，没有什么过不去的。你现在以为的很难熬的日子，在你往后来看那就是一段笑话。好好过好自己的生活，不要浪费时间。一段时间的疗伤后还是要振作起来。还会有好的在你面前等着你。        

一般分手第几天最难熬 失恋之后怎么缓解心情

一般在失恋失恋第几天聊天记录的时候失恋第几天聊天记录，都是前几天最难熬失恋第几天聊天记录，刚开始失去对方的时候，肯定会有些不适。缓解心情的办法有：收起所有和ta有关的物品、从你的朋友那里获得爱和宽慰、暂时不要联系前任，做开心的事情，然后开心地笑。

1、收起所有和ta有关的物品

收起所有和上一段感情有关的物品，如信件、歌曲、照片和纪念物。因为这些和回忆有关的事物会带来想念，维持大脑中与浪漫激情相关的脑回路，诱发失恋第几天聊天记录我们对关系的渴望，不利于分手后的痊愈。

2、暂时不要联系前任

很多人想要通过联系前任来缓解痛苦，结果往往是重新激活失恋第几天聊天记录了更多的痛苦。正如看到和前任有关的物品一样，联系前任也会激活大脑中与亲密关系相关的回路，诱发对感情的渴望。

频频回头的人是走不远的。所以不要和前任联系，不要频频翻看前任的微博和朋友圈。

3、从你的朋友那里获得爱和宽慰

当你想要联系前任的时候，不妨联系一下朋友。联系朋友或者看朋友的照片会激活大脑中和依恋有关的区域，替代联系前任的冲动。

4、忙一点就没那么容易瞎想了

总是忍不住看前任的朋友圈，总是为前任在微博上的一句话心神不宁，忍不住猜想是不是对方已经有了中意的人。分手后，注意力反而被对方带走了，也许只是因为你太闲。分手后，我们可以通过适度的忙碌来分散自己对前任的的注意力，根据自己的兴趣来安排生活。

5、做开心的事情，然后开心地笑

笑会带来面部肌肉的运动从而激活大脑的神经通路产生快乐的感觉，你可以去做一些容易发笑的事情。

失恋了，怎么办？现在看那些聊天记录就想哭，心里很难受。

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失恋第几天最难熬？

一个星期左右最难熬了。 慢慢随着时间会习惯。会淡化，，，慢慢就好了。