心情不好,想找人聊天,但明知道他们劝不了我,但还是想找人聊聊，是为什么啊？

你说最难过的时候别去找人聊天的情况是非常正常的。

心情不好最难过的时候别去找人聊天，肯定想找人说一说，聊一聊，就会释放很多不良情绪最难过的时候别去找人聊天了，心情也会随着说出来就好很多。

尽管别人可能解决不了问题，但起码说出来也会得到一种安慰。

因此，心情都不好的时候，出去走一走，和朋友亲人聊一聊，慢慢就会释怀了。

心里难受，找人倾诉！！

真让人头疼！我上高中时我们班95%的女生都是攻于心计的那种！理科班的女生都不想上我们班！我班女生心眼太多了.......

但是我们不住校，放学就各回各家，第二天又是一个样了！像你这种天天在一个宿舍，抬头不见、低头见的！活的真的是很压抑的！没办法只能让你自己做改变，因为他们你是不可能改变的！千万不要跟这种人发生正面冲突或者矛盾！本身其他人就不是站在你这一边的！学的虚伪一些！虚伪也是自我保护得一种！主动一些！即使她不理你！你也要厚着脸皮！至少矛盾可以不至于老是停留在你身上！搞得一个宿舍就你和她们关系不好！一点一点侵入！不要说任何的坏话！别人说你也要无反应！打岔！要不你又完了！多多观察！

每次难过的时候都找不到人哭诉怎么办？

在我看来，当我自己有情绪的时候一定是要去抒发出来，因为把这些情绪压抑在自己的心里其实是会让自己更加的难受，最好的办法就是能够找到自己的朋友或者家人进行哭诉，要是你实在是觉得找不到适合的人进行哭诉，我觉得有以下几种方法。

第一，因为这个时候你是非常的难过，你这个时候可以躲在自己房间里，想哭就大声的哭出来，把自己想要表达的委屈，想要表达的情感全部都是释放出来，大声的哭出来真的是一个非常的治愈方式，你会发现当你大声的哭完以后，你会觉得你的心里舒畅很多，心里会好受多了，像是释放了自己，其实你就是把压抑在自己心里的那些难过完全的释放出来了。

第二，我觉得去大操场跑步也是一件非常好的方法，你在奔跑的时候可以大声的喊出来，不要继续压抑这自己，大声的喊几声，你真的会觉得舒畅很多，而且在奔跑中微风所吹过你的脸庞，也能很好的安抚你内心的难过。

你也可以选择在奔跑的时候戴上耳机听音乐，音乐其实也是一个非常好的治愈方式，能够缓解你的难过，治愈你的心灵，你可要在奔跑的时候随着音乐一起唱，唱出来也能够让你的心里舒服很多。想哭的时候就哭，这个时候让眼泪就落在风里，让难过伴随着微风离开你，让你自己重新的开心起来。

第三，你要是觉得那些方式太豪放，不太适合你，那么我可以建议你去把这些难过，把你心里所压抑的去写出来，把这些难过是表达在文字上面，你可以选择写在明信片上面，写完的时候可以是放在一个瓶子里面，然后去扔在附近的河里，让这些难过随着河流远去，彻底的离开你。

你也可以选择是在相关的情感的博主下面进行留言，把你难过的全部写下来，你会发现，在这些微博里的人，他们很多人都是非常的好心，往往是会来安慰你，那个时候他们就是你哭诉的对象，尽管你们是萍水相逢，但是很多人可能因为和你有相同的境遇，所以都会是来鼓励你，安慰你。

所以，我们在难过的时候，是有很多很多种方法来释放我们的难受，我们千万不要压抑在自己的心里，以为自己可以承受的住，你越这样，你难过的心情是越来越严重的。